Dagens kcal-intag (500 kcal):

[X] Kl. 07.45: 2 dl lättfil = 80

[X] Kl. 10:00: ½ äpple = 32.5

[X] Kl. 12:00: 1 naturdiet = 110

[X] Kl. 15:00: ½ äpple = 32.5

[X] Kl. 18:00: 1 naturdiet = 110

TOTALT: 365 KCAL

Dagens vatten-intag:

[X] 2 liter

Dagens träning:

[X] Rida 1 tim 15 min

[X] Sit-ups 250 st

[X] Promenad 2 tim

Känns helt okey idag, det är soligt o skönt ute.. så jag passade på att rida på morgonen o sen ta en promenad nu på em medans solen fortfarande tittade fram. Låg o solade ett litet tag mitt på dagen också, passade på att göra mina sit-ups då :) Ingen hemma nu.. sköööönt.

Imorgon ska jag åka iväg, vet inte hur jag ska göra med bloggen då.

Jag har ju en bärbar dator som jag kan ta med mig, men bara ingen ser när jag bloggar då eller vill låna min dator o snokar o hittar mina thinspo-pics :/ vad ska jag göra? Ha med datorn eller lämna den hemma?

Kanske kan skylla på att jag behöver skicka iväg viktiga jobb-mail(?)

Puss o Kram / Zombie Grrrl <3