Red i 45 min på morgonen, i spöregn - kände mig rätt duktig då..

Sedan blev det promenad i 1 timme både mitt på dagen o kvällen.

Passade även på att göra sit-ups o dansa lite medans jag var ensam hemma. Åt en naturdiet till frukost, blev några jordgubbar till lunch o middagen skippade jag - skyller på min mensvärk (som jag faktiskt har mått skitdåligt av denna gång) så jag kan gå o lägga mig tidigt istället :)

Puss o Kram / Zombie Grrrl <3

Skitdag! Känner mig så jävla äcklad av mitt intag på 350 kcal idag :(

Har ju inte tränat överhuvudtaget idag, men nu blir det ändring på det!

Imorgon ska jag iaf till stallet på morgonen o rida, får sällskap så jag avgör inte riktigt själv hur lång tid det blir eller hur pass intensivt det blir.

Vet att familjen vill att jag äter fisk till middag med dem imorgon, det är iofs nyttigt då jag bara äter fisk + grönsaker, men jag kommer nog inte få i mig mer än en naturdiet till frukost o en naturdiet till lunch. Men jag tror att jag kommer känna mig mer nöjd med det. Mitt intag bör alltså hamna på typ 310 kcal, lite beroende på vad det blir för grönsaker :)

Puss o Kram / Zombie Grrrl <3