Ska in till stan om några timmar, så måste ju bara passa på att köpa mig en Café Cooler på 7-Eleven! - ME LOVES! -

Jag skiter i att det inte är så nyttigt, jag ska träna o sen så håller jag mig faktiskt inom ramen för hur mycket kalorier jag får äta idag! :)

Mat: (350 kcal)

[X] Fr: Yoggi hallon 1 dl = 65 kcal + 1 msk hela linfrön = 37 kcal

[X] Me: 1 clementin = 22 kcal

[X] Lu: Nyponsoppa utan tillsatt socker 1½ dl = 23 kcal

            + Keso mini ½ dl = 32 kcal

[X] Me: ½ 7-Eleven's Café Cooler = 150 kcal

[X] Mi: Nyponsoppa utan tillsatt socker 1 dl = 15 kcal

[X] Mo: Rida 30 min

[X] Fm: Promenad 1 tim

[X] Em: Promenad 20 min

[X] Kv: Sit-ups 50 st

Puss o Kram / Zombie Grrrl <3