Alla inlägg den 28 maj 2009
Har precis klämt i mig min lunch som blev två finn crisp = 40 kcal + lite phiadelphia = 50 kcal + två skivor ost 23%fett = 66 kcal..
På morgonen idag gick jag en promenad på 20 min, sen tog jag en fika (2 koppar te) o strax innan klockan var 12 så satt jag upp på hästen o red i lite över en 1 timme :) ska snart iväg till affären/apoteket, o köpa viktminskningskontroll o frukt + hämta ut p-piller.
Haha, vet inte riktigt varför jag äter dem då jag faktiskt är singel -
men man vet ju aldrig, om jag blir smal så kanske det finns någon bra o fin grabb därute som skulle vilja ha mig som flickvän.
Men nu vill jag faktiskt vara singel - skulle ADLRIG klara av att visa mig ens i underkläder för någon (inte någon som jag tycker om iaf) nu!
Nej, jag ska se till att bli smal o därmed söt först :)
Satt o funderade tidigare, medans jag drack mina koppar med te..
Att det skulle vara lite kula att börja simma igen.
Jag har ju alltid älskat vatten o att simma.. borde nog ta tag i det!
Måste försöka släpa iväg mitt feta arsle till gymmet någon dag också.
JAG SKA SLUTA VARA SÅ JÄVLA LAT!
Nu ska jag iväg.. uppdaterar er senare :)
Puss o Kram / Zombie Grrrl <3
Imorse vägde jag mig, jag har gått ner 1.1 kg sen igår kväll.
Äntligen börjar det hända något, jag känner mig helt jävla PEPP! :D
Nu ska jag äta frukost bestående av 1 dl mild lätt yoghurt = 40 kcal + 1 msk hela linfrön = 37 kcal + 1 msk solrosfrön = 52 kcal.
Har inga hungerkänslor, men jag ska försöka äta fler ggr/dag, jag vet ju att det är så mycket bättre för kroppen. Funderar på att ha en regel -
att jag inte ska äta något efter kl. 18-19, har ni andra någon sån regel? :)
Nu måste jag skynda mig att äta frukost o hoppa in i duschen, sen
ska jag ner till stallet o rida o bränna kalorier, hehe!
C ya all later.. Stay Strong!
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|