Alla inlägg under juli 2009
En ny dag.. dags att försöka igen då!
Jag kom inte alls upp i de kalorier som jag skulle, men jag har iaf ätit lite idag. Jag åt 2 dl aprikoskräm utan tillsatt socker (50 kcal) till frukost,
2 dl hallonkräm utan tillsatt socker (40 kcal) till lunch, o ett äpple (65 kcal) till middag. Har druckit 1 liter vatten idag o ridit i sammanlagt 1½ timme.
Pratade med killen som jag gillar idag igen.. skrev bara några rader till varann fram o tillbaks, hade egentligen inte tid att sitta vid datorn just
då, men det kändes inte konstigt iaf. Fast.. ovissheten, fan vad den plågar mig. Om jag bara visste om han bara gillar mig som kompis eller om han gillar mig mer än så.. då skulle jag veta! Gillar han mig bara som kompis så "duger" jag antagligen som jag är i hans ögon.. men om han gillar mig mer än så (vilket jag verkligen vill o hoppas) så MÅSTE jag banta som fan nu!
Vill att han ska se mig om några veckor o tänka;
"shit, fan vad smal hon har blivit - snyggt!"
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Idag skulle jag ha ätit 200 kcal.. tror ni att jag klarade av det?
NEJ NEJ NEJ! Jag har ångest o klarar inte att äta alls.. det är inte
av vilja utan JAG KAN INTE! Jag mår skitilla o jag får kvälvningar bara
av att se mat.. Har druckit 1½ liter vatten, ridit i 2 x 30 min..
Jag hoppas på en bättre dag imorgon.
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Vaknade vid 09:00, kändes rätt skönt att ha sovit lite.. men sen tänkte jag på inatt o då fick jag världens ångest över mig igen :(
Magen kändes plattare, ville gärna väga det första jag gjorde, men jag hindrade mig - jag ska bara väga mig 1 gång/vecka just nu!
Idag har jag planerat min dag såhär:
Äta frukost: 2 dl aprikoskräm utan tillsatt socker (50 kcal)
Åka till stallet o pyssla med hästarna.
Städa, städa, städa!!!
Äta lunch: Min grekiska sallad (95 kcal)
Städa, städa, städa!!!
Åka till stallet o rida: 40 min + 1 tim 20 min
Gå en kvällspromenad: 1 timme
Vatten: 1 liter
Vet att jag har sett hallonkräm utan tillsatt socker i affären förut,
men nu hittade jag ingen :( har ni andra sett den någonstans?
Puss o Kram / Zombie Grrrl
JAG ÄR HELT JÄVLA DUM I HUVUDET!
Jag skrev nyss till killen som jag gillar, på msn.. HAN GICK OFFLINE!
Jag HATAR HATAR HATAR mig själv!
VAD FAN TROR JAG EGENTLIGEN??? att han skulle vara kär.. I MIG!?
HAHAHA.. JAG ÄR BARA ETT PATETISKT FETTO!
Nu kommer han o jag aldrig prata eller ses igen.
Gillade han mig förut så gör han det garanterat inte nu längre.
SKJUT MIG I HUVUDET SNÄLLA!
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Igår red jag sammanlagt i 2 timmar, promenerade i 1½ timme, gjorde 100 sit-ups, drack 2 liter vatten o åt 1 naturdiet (110 kcal) till frukost, 2 dl kelda's tomatsoppa (120 kcal) till lunch o 2 st clementiner (44 kcal) till middag. Slutade alltså på 274 kcal (skulle ha ätit 500 kcal), jag kunde inte äta mer pga av ångesten som satt kvar från förrgår kväll.. ÄCKLIG!
Idag var det fasta, jag känner mig nöjd.. magen är tom o jag känner mig fri!
Har druckit 2 liter vatten idag.. dock bara ridit i 20 min o en liten promenad på 30 min. Tänkte göra 100 sit-ups nu innan jag ska sova också.
Känner mig nöjd så träningen fick vara idag, orkade inte bry mig faktiskt.
Det är så himla många måsten kring mig just nu, för det mesta så känner jag att jag bara vill ge upp o lägga mig ner o dö. Jag är jävligt ledsen, men det visar jag såklart inte för någon, bara ni som läser bloggen som vet sanningen.. Suck, jag hatar mitt liv just nu. Kan inte allt bara bli bra o lyckligt för mig någongång också? Dessutom är jag kär i den där killen, men jag har bestämt mig för att undvika att logga in på msn eller smsa honom på ett tag.. typ tills jag åker iväg på semester iaf. Undra om han kommer höra av sig något om inte jag gör det? Jag är inte van vid att någon tänker på mig eller bryr sig alls.. så varför skulle han liksom?! Varför skulle han vara annorluna? Varför varför varför! Jag vågar inte hoppas.. försöker hindra mina tankar, slå bort mina känslor. Jag orkar inte bli sårad igen.
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Nu har jag vaknat o "ätit frukost".. känner verkligen inte för att starta dagen med ätande idag, jag pallar inte efter den hemska tårtan igår!
Istället tänker jag dra på mig kläder o åka till stallet o ta hand om hästarna.. måste nog åka iväg o köpa lite saker åt dem idag också så att de mår bra.
Har inte planerat dagens mat idag alls.. kommer inte vilja äta så mycket som 500 kcal iaf! Nee nu måste jag kila.. jag är sen som sjutton nu ju!
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Jag vägde mig nyss, jag hade gått ner 1 kg, alltså visade vågen 79.0 kg idag.
Känner mig inte superglad, men det är nedåt iaf o enligt planeringen.
Idag ska jag äta 400 kcal, skulle verkligen vilja spendera dem på mat.
Men igår frågade ena kompisen om jag ville komma hem till henne ikväll o
dricka lite cider.. fan, jag vill inte slösa mina kalorier på cider egentligen.
Nu måste jag räkna efter.. har jag råd att äta något idag, för jag vet att jag
blir tvungen att åka dit ikväll, annars börjar de tycka att jag drar mig undan.
Finns ju cider som är sockerfri, undra hur många kalorier en sådan innehåller? Det står ju att en vanlig cider 33 cl (4,5 %) innehåller 215 kcal,
alltså är 2 sånna 430 kcal.. helt sjukt ju! Medans 1½ dl halvtorrt vitt vin (12 %) innehåller 102 kcal, vilket innebär att 3 dl blir 204 kcal vilket blir mindre än cidern.. men det är väl sockret som gör att cidern stiger. Åhh, hur ska jag göra med allt.. när jag egentligen inte ens har lust att dricka alls. Men jag får nog satsa på vinet så att jag kan äta något idag. Tror jag äter en mjuk macka "harmoni" nu (150 kcal) + 3 dl halvtorrt vitt vin 12% (204 kcal).
Det får bli min dag idag. Lycka till alla andra!
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Jag levde på en mjuk macka "harmoni" (150 kcal) idag o det blev bara 1.5 dl halvtorrt vitt vin (102 kcal) o kände mig rätt nöjd, mina kompisar skulle käka men jag sa att jag redan ätit för att jag var så hungrig på vägen dit. Men så blev det glasstårta senare, jag höll på att dö när jag såg den! Massa grädde o socker o fett o jag dog innuti. Tog en liten liten bit eftersom alla vräkte i sig o undrade varför inte jag tog.. de andra mådde illa o jag mådde skit, var tvungen att gå på toa o stoppa fingrarna i halsen så att jag spydde upp allt igen.. Jag är inte den som spyr i vanliga fall men det här var bara fööör äckligt!!! De andra hade ashög musik på vilket jag tackade för, eftersom ingen hörde mig där inne då. Sen smuttade jag i mig vinet under kvällen, så det blev inte så mycket drickande, bjöd de andra o sa att de gärna fick ta så de blev glada o ingen la märke till hur lite jag egentligen drack. Men det var väl inte en toppenkväll direkt.. Jag är så äcklad av mig själv.
Pratade lite med killen som jag gillar under kvällen, han är så jävla söt.. men jag vet fortfarande inte om han gillar mig eller bara vill ha mig som kompis. Börjar kännas skitjobbigt nu så jag ska nog inte prata med honom på ett tag. Vet ju att han ska komma hit om några veckor typ, då måste jag vara smaaaaaal(-are)!
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|