Direktlänk till inlägg 26 juli 2009
Jag vaknade till liv vid 09.00 idag.. satte mig framför tvn o åt frukost bestående av en naturdiet (110 kcal) o drack ½ liter vatten.
Nu sitter jag o kollar runt på thinspo.. o har tvn med reklam för något litet bälte som ska fixa magmuskler o sånt med hjälp av elektroniska impulser.
Ser ju finfint ut.. o enkelt. Men vafan.. sånt där kan väl ändå inte fungera??
"Få platt mage, slipp dina celluiter, träna armarna, magen, låren, bröstmusklerna.. rumpan! Se hur dina muskler blir mer definerade.. RING RING RING o beställ!" Men shiiiit.. hur dum får man bli?
På tisdag åker jag iväg i en vecka.. jag undrar hur det blir med maten.
Jag ska fundera tills imorgon, för jag kommer inte kunna hålla koll på kalori-intaget medans jag är borta. Jag funderar på att köra på ABC-dieten idag, o från o med imorgon så tänker jag börja äta nyttigt. Tänka mig för, undvika socker, fett o salt.. satsa på att äta soppor, sallader, naturdiet, yoghurt.. ja sånna saker. Jag vet att jag just nu är i panik över hur många kalorier det är i saker o ting. Egentligen vill jag bara slippa tänka på kalorier.
Den veckan som jag är borta kanske är bra för mig, att komma ifrån sånt som jag är fast i men som jag mår dåligt över. Det kanske kan bli min nystart! :) Jag kanske lyckas släppa det där med att räkna kalorier o fokusera på sådant som är nyttigt o fokusera på att träna sen istället.
Jag tror att det är en tanke som är värd att tänka på.
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...
Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om: * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...
Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...
Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...
LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se PUSS o KRAM <3<3<3 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|