Direktlänk till inlägg 19 juni 2009
Jag hade trott att denna dag skulle bli svår,
jag trodde inte att jag skulle kunna hålla antalet kalorier.
Så jag lyckades slippa undan både frukost o lunch,
i tron om att det skulle bli en mega-middag.
Dagen spenderade jag med att först rida i 45 min
på morgonen, sen gå i 3 timmar på dagen, o
sen rida i 30 min på em :)
Men när jag var hemma lite senare, typ runt kl. 17,
så fick jag världens chock!
Familjen frågade mig "är du hungrig?" o jag tvekade lite
innan jag svarade, men jag sa "njaa inte direkt" o då
sa de "vi är proppmätta sen lunchen så vi tänkte inte
göra någon middag idag, det finns jordbubbar till den som
känner sig sugen på något"..
HALLÅÅÅ! Fatta vad överlycklig jag blev :D:D:D
Det blev fasta för mig denna dag.. det var inte planerat
enligt ABC-dieten, men jag struntar i det.
Jag tänker köra på att imorgon blir "första dagen" :)
Pepp pepp! Tack för alla goa kommentarer <3
Puss o Kram / Zombie Grrrl
Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...
Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om: * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...
Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...
Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...
LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se PUSS o KRAM <3<3<3 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 |
11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|