Igår började jag med "Viktkontroll"-brustabletter.

De ska öka förbränningen o minska suget :)

Hade tänkt att jag skulle åkt till gymmet/simhallen efter att jag var klar i stallet, hade tänkt att jag bara skulle hem o hämta träningskläder/badkläder men när jag kom hem så möttes

jag till min besvikelse av att jag behövde lämna ifrån mig bilen.

Så det blev inget av att åka iväg o träna.. jävla skit! :(

Träningen blir planerad såhär idag:

[X] Mo: Rida 40 min (ej intensivt)

[X] Fm: Sit-ups 2x25 st

[X] Em: Promenad 30 min

[X] Kv: Promenad 1 tim + Sit-ups 2x25 st

Mat blir planerad såhär idag: (400 kcal)

[X] Fr: Yoggi hallon 2 dl = 130 kcal

[-] Me: -

[X] Lu: Nyponsoppa utan tillsatt socker 2 dl = 30 kcal

[X] Me: Yoggi hallon 2 dl = 130 kcal

[X] Mi: Naturdiet 1 st = 110 kcal

[X] Dricka 2 liter vatten

Måste verkligen kontrollera mig själv till att inte äta något -

inte det minsta lilla är tillåtet att äta - efter kl. 19:00!

Puss o Kram / Zombie Grrrl

 

Diana

2 juni 2009 13:19

Självklart är det okey! :)

http://ohsolitude.bloggagratis.se

 

ida proana

2 juni 2009 13:30

Hej:) hur går det med ABC-dieten ? själv var jag tvungen att börja om , så det blir första dagen idag..
Bilden gillar vi oxå

http://pro-ana-beginner.bloggagratis.se

 

alexis

2 juni 2009 15:17

svar: haha i wish...!

http://alifeinboredom.blogg.se

 

alexis

2 juni 2009 15:38

svar: jag vet - önskar att jag snart har hennes mage! Mm tror jag gör så att jag under de 12 dagarna bara kommer äta naturdiet och soppa, sen får jag se hur jag delar upp det - kanske fastar några dagar och dricker naturdiet några dagar.

http://alifeinboredom.blogg.se

 

ida proana

2 juni 2009 15:51

okej , grymt duktig , wow önskar att det var samma för mig (; kram

http://pro-ana-beginner.bloggagratis.se

 

Chloe

2 juni 2009 20:30

Hur går det för dig? :)

http://chloeproana.blogspot.com

 

Malin

2 juni 2009 23:19

Heja vad du kämpar på bra! :)

Var kan man köpa dom där brustabletterna du skriver om, och vad kostar dom? :)

KRAM!

http://ivegotfatthighs.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...

  Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om:   * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...

  Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...

  Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...

  LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se   PUSS o KRAM <3<3<3 ...