Alla inlägg under maj 2009

Av Zombie Grrrl - 19 maj 2009 12:14


Idag startar min fasta - som jag förhoppningsvis kan hålla i 14 dagar.

Men om jag MÅSTE inta något så tänker jag ta en naturdiet-shake,

eller något annat flytande som "lätt går igenom kroppen" o inte stannar.


Jag har varit duktig hitills, inte ätit något..

men inte heller druckit vatten :| så det måste jag göra nu.

Har tänkt att jag borde försöka dricka 2 liter vatten/dag.


Frukosten har jag alltid lätt att slippa undan,

jag har ju inte tid, eller jag tar med mig något att äta på vägen

(som jag självklart slänger så fort jag får chansen)!


Nu ska jag göra iordning en tallrik med lite "kladd" på så att det

ser ut som att jag har ätit lunch.. Hehe.


Hoppas att det går bra för er andra <3

Jag återkommer senare ikväll - håll tummarna för att jag lyckas idag!


Puss o Kram / Zombie Grrrl <3


Av Zombie Grrrl - 18 maj 2009 21:26


Hur mycket tror ni att jag kan gå ner på 2 veckor?


* Jag kommer att fasta o endast dricka vatten/te

* Jag kommer träna i form av promenader o ridning

* Tipsa mig VÄLDIGT GÄRNA om vad jag mer kan göra för att tappa kilon!


Detta är jätteviktigt för mig.. jag behöver er hjälp!


IDAG:


Mat: Lite lättfil med färska bär (sååå mycket ÅNGEST!)

Vatten: 1 liter

Träning: Fm = Ridning 1 timme


Puss o Kram / Zombie Grrrl


Av Zombie Grrrl - 17 maj 2009 21:01


Fan fan fan! Jag är så jävla äcklad.. jag hatar det här :|

Blev tvingad att äta någon jävla fetto-pasta med sås idag..

o jag kunde inte smyga iväg för att spy upp det heller.

JAG MÅR SÅ JÄVLA ILLA! :(


Min plan igår lyckades helt o hållet, o det var ingen som ens frågade om de fick smaka på min drink :D Alla var upptagna med att bli fulla på sina cider o öl. Så detta tänker jag nog göra nästa gång jag ska på krogen igen,

går ju inte ut så ofta så det blir inte så genomskinligt heller :)

Känner mig jättestolt! Tips till er som "tvingas" ut på krogen.


IDAG:


Mat: Lite pasta med sås

Vatten: 1 liter

Träning: Mo = Promenad 30 min, Em = Ridning 40 min


Puss o Kram / Zombie Grrrl


Av Zombie Grrrl - 16 maj 2009 08:47


Har i princip legat vaken hela natten o funderat över hur jag ska göra för att slippa äta middag o dricka något på krogen ikväll.


Detta har jag kommit fram till:

* Ringa o säga att jag kommer bli sen, o att jag därför är tvungen att äta något hemma innan jag dyker upp hos henne.

* När vi drar ut på krogen så tänker jag inte beställa något direkt när vi kommer in, utan jag tänker vara själv när jag gör min beställning.

Tänker be bartendern om ett drinkglas innehållande mineralvatten + ett sugrör, isbitar o en citronskiva.. säga till mina kompisar att det är någon citrondrink. Om någon vill smaka så tänker jag skylla på att jag är förkyld (den kompis som jag kan tänka mig skulle kunna fråga om den fick smaka är också den kompis som är livrädd för att bli sjuk). Helt perfekt! :D


Detta borde ju funka.. Eller?


IDAG:

Mat: Nej

Vatten: 1 liter

Träning: Kv = Promenad 1 timme


Puss o Kram / Zombie Grrrl <3


Av Zombie Grrrl - 15 maj 2009 23:25


Jag skulle egentligen hängt med ut på krogen ikväll,

men eftersom jag har misslyckats med min fasta i 2 dagar nu så vill jag

absolut INTE dricka någon jävla alkohol (även om de är nice att bli full),

vill inte hälla i mig en massa äckliga jävla kalorier!

Jag behöver ju knappast bli ännu FETARE! :|


Nu är frågan.. idag slapp jag undan utan någon direkt ursäkt mer än

att "jag har inte lust".

Men hur ska jag göra imorgon???

Mina vänner vill att jag ska gå med dem ut, o de vill att vi ska käka middag hemma hos ena tjejen innan vi går ut på krogen.



HUR SKA JAG SLIPPA ÄTA MIDDAG?
HUR SKA JAG SLIPPA DRICKA NÅGOT MED KALORIER?


(Jag vill inte ens dricka Coca-Cola Zero/Coca-Cola Light imorn)


SNÄLLA.. Skriv era tips! Jag har världens ångest inför imorgon :( :( :(


IDAG:


Mat: Nej

Vatten: ½ liter

Träning: Fm = Ridning 1 timme



Puss o Kram / Zombie Grrrl <3


Av Zombie Grrrl - 14 maj 2009 21:25


Tidigare idag var jag iväg o köpte nya träningskläder, helt pepp! :D

Nu ska jag verkligen satsa på att dra till gymmet nästa vecka.


Allting var så skönt idag, tom mage, nya träningskläder, inte hungrig..

o vad händer när jag kommer hem??

Jag hade tänkt att åka till stallet direkt när jag kom hem,

men då har mamma redan gjort middag, som hon tvingade mig att äta INNAN jag åkte till stallet - även om jag sa att jag kunde göra de efteråt.

Fick SKITONT i magen.. ville lägga ner mig o DÖÖÖÖÖÖ! :( :( :(

FAN VAD JAG HATAR ALLA JUST NU! ÅHHH!


När jag kom hem från stallet så hade jag tänkt ut något att jävlas tillbaks med, sa att jag inte kunde rida idag pga att jag fick HÅLL!
Jag red såklart, vill inte missa någon träning..

men nu kommer hon inte kunna tvinga mig att göra det igen. HAHA!


Nu ska jag dricka mer vatten o titta på film.


IDAG:


Mat: Lite tacos, två skal.. försökte ta mestadels grönsaker

Vatten: 1½ liter

Träning: Kv = Ridning 1½ timme


Puss o Kram / Zombie Grrrl

Av Zombie Grrrl - 14 maj 2009 10:00


Fick frågan om hur lite jag har vägt då jag vägde som minst,

o också hur lite jag vill ner till att väga nu..


* Det minsta jag har vägt är: 55 kg! (Bmi 17.8)

* Det jag vill ner till nu är: 45 kg! (Bmi 14.5)


Tänk att jag vägde 55 kg förut.. o så sabbade jag allt, jag var för svag!

Men ibland får man vara svag.. men man får inte bli ÄCKLIG som jag

blev, det är helt oacceptabelt! Hur kunde jag tillåta mig själv deras "HJÄLP" se vad detta gjorde med mig! Nu är jag en jävla KOSSA!! :(


Tror att det kommer bli en rätt bra dag idag,

har inte vägt mig ännu men jag vågar inte riktigt.. ska vänta till helgen.


Sitter o dricker lite vatten nu..

väntar på att vi ska åka iväg för att köpa nya träningskläder till mig :)

Mådde illa imorse, men jag drack lite vatten o nu känns det bättre.

Har så jääävla ont i en av mina visdomständer som håller på att spricka fram, så jag skyller att jag inte är hungrig pga den.. Hehe!

Jag känner mig lite tacksam att den gör ont ändå, för jag har lättare att kontrollera mig själv, det är precis som att något påminner mig om att

inte äta - "MAT ÄR DÅLIGT FÖR MIG!" :) o jag känner mig inte hungrig,

antagligen för att jag är inne på 4:e dagen utan mat o sen pga tanden.


Nu ska jag duscha.. brukar alltid avsluta med att duscha med så kallt vatten som jag bara står ut med - bränner någon extra kalori :)

Brukar ha svårt att andas normalt när det iskalla vattnet träffar mig på överkroppen..


C ya later friends!


Puss o Kram / Zombie Grrrl <3


Av Zombie Grrrl - 13 maj 2009 18:57


Jävla tjat om precis allting idag - hela dagen!

Jag blir så jävla less, jag orkar inteeeeeee..


IDAG:


Mat: Nej

Vatten: 1 liter

Träning: Fm = Ridning 1 timme, 20 min + Kv = Promenad 2 timmar


Jag har iaf varit duktig, har inte ätit något.. Haha! :D

Sitter o kollar i en veckotidning nu o får lite inspiration..

men tyvärr står det inget om någon riktigt smal människa :(


Nu ska jag göra en kopp grönt te.. halvgott men det värmer i magen :)


Puss o Kram / Zombie Grrrl <3


Ovido - Quiz & Flashcards