Direktlänk till inlägg 22 maj 2009
Failat igår o idag... Åh jag är ett jävla fetto!!! Slå på mig..
Enligt ABC-dieten har jag dock lyckats med de två första dagarna..
så jag tänkte köra vidare på den nu.
Kanske trots allt är bättre att hålla sig till den o försöka träna så
mycket som jag bara kan o orkar istället för helt svälta..
Jag kan ju alltid börja med ABC-dieten iaf, o se om den "funkar på mig".
TJOCK TJOCK TJOCK! ÅNGEEEEEST!
Har iaf ridit 1 timme på fm o promenerat i 2 timmar på em.
Får försöka intala mitt huvud att det är liiite bra.
Ska även göra 3x100 sit-ups innan jag ska sova sen :)
Puss o Kram / Zombie Grrrl <3
Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...
Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om: * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...
Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...
Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...
LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se PUSS o KRAM <3<3<3 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|