IDAG:

Mat: ½ naturdiet-shake till frukost, ½ naturdiet-shake till lunch

Vatten: 1 liter

Träning: Fm = Promenad 1½ timme, Em = Ridning 1 timme

Dagen har gått helt okey, detta blev det andra dagen "förberedelse".

Imorgon börjar allvaret! Då är det fasta med vatten/te/ev. coca-cola zero

som enda intag.. Coca-Cola Zero som jag endast kommer dricka i yttersta NÖDFALL! :)

Är spänd på hur mycket jag kommer kunna gå ner på 2 veckor,

väldigt spännande att se hur min kropp kommer orka detta också.

Blir nog en hel del inlägg :)

Puss o Kram / Zombie Grrrl

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...

  Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om:   * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...

  Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...

  Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...

  LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se   PUSS o KRAM <3<3<3 ...